ポータブル電源と家庭用蓄電池どっち？停電時はキッチンにしか電気が来ない我が家の答え【蓄電池あり・ポタ電なし】

ポータブル電源と家庭用蓄電池は「どっちか」ではなく、家の蓄電池のタイプで答えが変わります。蓄電池（長州産業6.5kWh）はあるけれど、停電時に電気が来るのはキッチンだけ（特定負荷）の我が家の立場から、ポータブル電源が要る家・要らない家、何がどれだけ動くかの計算、2026年9月に公式サイトで確認した主要機種の数字をまとめます。※ポータブル電源は持っていません。

※本記事はプロモーション（広告）を含みます。

⚡ この記事の立場（正直に）

我が家には蓄電池（長州産業 6.5kWh）と太陽光2.2kWが付いています（中古で買った家に付いていた設備です）。ただし蓄電池は特定負荷というタイプで、停電したときに電気が来るのはキッチンの回路だけです。そしてポータブル電源は持っていません。ポータブル電源の数字は、2026年9月にメーカー公式サイトで確認したものです。

結論：答えは「家の蓄電池のタイプ」で変わる

「ポータブル電源と家庭用蓄電池、どっちがいい？」の答えは、家の状況で3つに分かれます。

あなたの家	ポータブル電源は？
蓄電池がない（賃貸・太陽光なしを含む）	停電の備えとして1台あると安心。数万〜20万円で、工事なしで今日から備えられる
蓄電池はあるが特定負荷（停電時は一部の回路だけ）	電気が来ない部屋用に、補う意味がある。我が家はここ
蓄電池があって全負荷（停電時も家中に電気が来る）	優先度は低い。持ち出し用・車中泊用に欲しいなら、という程度

大事なのは、「蓄電池がある＝停電しても家中いつも通り」ではないことです。我が家も、分電盤のラベルを見るまでそう思い込んでいました。自分の家がどちらのタイプかの確かめ方は蓄電池の特定負荷と全負荷の違いにまとめています。

我が家は蓄電池があっても、寝室とリビングには電気が来ない

我が家の特定負荷用の分電盤に書かれている回路は、「計測・操作ユニット」と「キッチン」の2つだけです。

長州産業の特定負荷用分電盤 KCS-20H1。停電時に蓄電池の電気を流す回路が「計測・操作ユニット」と「キッチン」に分かれている

つまり停電したら、蓄電池の電気で動くのはキッチンのコンセントにつないだものだけです。寝室の照明や扇風機、リビングのテレビ、Wi-Fiルーターには電気が来ません。

さらに、HEMSの設定画面には「停電時には、蓄電池残量が残っていても放電しない場合がある」という注意書きもあります。我が家は残量の下限（SOC下限）を20%にしていて、メーカーが停電に備える場合に勧めている30%より低めです（モード設定の記事に実機画面を載せています）。

正直に書くと、今の家に住んでから停電したことはありません。ここに書いたのは、分電盤のラベルと設定画面から判断した内容です。

てつや（アラフォーリーマン）

夏の夜に停電したら、キッチンでは冷蔵庫が動いても、寝室の扇風機は止まる。うちで「ポータブル電源があれば」と思う場面は、ここ。

家庭用蓄電池とポータブル電源の違い

	家庭用蓄電池（我が家）	ポータブル電源
容量	我が家は6.5kWh（一般に数kWh〜十数kWh）	0.3〜2kWh程度が中心
停電中に使える場所	特定負荷は決めた回路だけ／全負荷は家中	持って行った部屋どこでも
工事	必要	不要。買ったその日から使える
充電	屋根の太陽光から自動	コンセントから（ソーラーパネルは別売りが多い）
ふだんの電気代	夜に使う分を少し減らせる	ほぼ変わらない（後で計算します）

容量は蓄電池のほうがずっと大きいですが、ポータブル電源には**「どの部屋でも使える」**という強みがあります。特定負荷の家では、この強みがそのまま穴埋めになります。

ポータブル電源で、何がどれだけ動く？

ポータブル電源は、表示された容量をまるごと使えるわけではありません。電気の変換でロスが出るので、ここでは表示容量の8割を実際に使える目安として計算します。家電の消費電力も、あくまで仮の数字です。お手持ちの家電の表示で置き換えてください。

2kWhクラス（例：Jackery 2000 New・2,042Wh）→ 使える目安約1,630Wh

使うもの（仮の消費電力）	動く時間の目安
扇風機（30W）	約54時間
LED照明（10W）	約160時間
扇風機＋照明（合計40W）	約40時間

1kWhクラス（例：1,024Whの機種）→ 使える目安約820Wh

使うもの（仮の消費電力）	動く時間の目安
扇風機＋照明（合計40W）	約20時間

特定負荷の我が家なら、キッチン以外の「寝室の扇風機と照明」を一晩まかなうくらいが、ポータブル電源に任せる役割です。それなら1kWhクラスでも足ります。

注意点が1つあります。電子レンジ・ドライヤー・電気ケトルのような1,000Wを超える家電は、ポータブル電源の定格出力が足りないと動きません。容量（Wh）と出力（W）は別の数字なので、両方を確認してください。

太陽光がある家なら、昼の余った電気で充電できる。でも節約にはならない

太陽光がある家は、晴れた日の昼にポータブル電源をコンセントにつないでおけば、屋根の電気で充電できます。ただ、電気代の節約には、ほぼなりません。

たとえば売電単価が24円の家で、2kWhクラスを満充電にするケースで考えます。

昼に充電した約2kWhは、本来なら売れた電気です：約49円分の売電が減る
その電気を夜に使うと、使えるのは約1.6kWh。電力会社から買うと1kWhあたり約33円（我が家の実際の単価）なので：約54円分の買電が減る
差し引き、1回あたり5円ほど

我が家の家庭用蓄電池ですら、電気代で得をしているのは年6千円ほどです（太陽光と蓄電池の効果を分けて計算した記事）。ポータブル電源は**「節約の道具」ではなく「停電の備え」**と割り切るのが正直なところです。

ただし、卒FIT後に売電単価が8.5円まで下がった家なら話は少し変わります。売るより使うほうが得になりやすいからです。詳しくは卒FIT後の蓄電池の後付けは得かで計算しています。

主要機種の数字（2026年9月26日に公式サイトで確認）

ここでは星の評価は付けません。持っていないものに点数を付けられないからです。代わりに、公式サイトで確認できた数字だけを並べます。

← 👆 →

スクロール
できます

機種	容量	定格出力	電池の寿命（公式表記）	重さ	価格（9/26確認）	特定負荷の家での役割	リンク
Jackery 2000 New	2,042Wh	2,200W	4,000回	17.9kg	209,800円	長めの停電に。重いので置きっぱなし向き	公式ストアで見る
Jackery 1000 New V3	1,024Wh	1,500W	6,000回	約10.6kg	109,800円	寝室1部屋分を一晩まかなう	公式ストアで見る
EcoFlow DELTA 3 Classic	1,024Wh	1,500W	4,000回	公式で確認	セールで変動（リンク先で確認）	寝室1部屋分を一晩まかなう	楽天の公式店で見る
Anker Solix C1000	1,056Wh	1,500W	3,000回以上	公式で確認	セールで変動（リンク先で確認）	寝室1部屋分を一晩まかなう	楽天の公式店で見る
EcoFlow RIVER 3	230Wh	300W	3,000回	公式で確認	24,800円（確認日のセール表示）	スマホ充電・照明だけ	楽天の公式店で見る

※スマホでは横にスクロールできます。数字は2026年9月26日に、各メーカーの公式サイトと楽天の公式店の商品ページで確認したものです。価格はセールで大きく変わるので、リンク先で確認してください。「公式で確認」は、確認日に公式サイトで数字を確かめられなかった項目です。電池の寿命は、各社で「何回充放電したら何%に落ちるか」の条件が違います。購入前に必ず公式ページで確認してください。

選ぶときに見る3つ

容量（Wh）：何を何時間使いたいか。上の計算のように、寝室1部屋を一晩なら1kWhクラスで足ります
定格出力（W）：使いたい家電の消費電力を上回っているか。1,000Wを超える家電を使うなら要注意
重さ：停電中に部屋から部屋へ運ぶなら軽いほうがいい。2kWhクラスは約18kgあります

ポータブル電源を買うなら / 家庭用蓄電池を考えるなら

ポータブル電源が向いている人

蓄電池がない家、賃貸の家
我が家のように特定負荷で、停電時に電気が来ない部屋がある
工事なしで、まず停電に備えたい

メーカーの公式ストアで容量違いを比べたい方：1kWhクラスから2kWh以上まで、容量と価格を並べて見られます。

Jackery公式ストアを見る ▶

※2026年9月26日時点の情報です。価格やセールは変わるので、リンク先で確認してください。

家庭用蓄電池（または全負荷への切り替え）を考えたほうがいい人

持ち家で太陽光がある、またはこれから付ける
停電中もエアコンやIHを使いたい、家中のコンセントを使いたい
停電の備えに加えて、夜の買電を減らしたい

🔋 蓄電池を相談するなら（無料）

我が家は中古住宅に付いていた設備を引き継いだので、見積もりは取っていません。ここからは、これから検討する方向けの相談先です。

関東で直接相談する（東京ガス）

関東1都6県の持ち家戸建ての方：相談・見積もりは無料。蓄電池だけの相談や、補助金の申請サポートもあります。「まだ導入するか決まっていない状態でも相談してよい」と公式サイトに書かれています。相談＝契約ではないので、まず自分の家の条件で話を聞いておく、という使い方で大丈夫です。

無料で相談する ▶

蓄電池の見積もりを比べる（タイナビ蓄電池）

ほかの地域の方・複数社の価格を比べたい方：全国対応。無料で複数の業者の見積もりを比べられます。見積もり＝契約ではありません。僕なら1社だけで決めず、まず自分の家でいくらになるかの比較材料を持ちます。しつこい営業をした業者には、運営が警告・掲載解除をする仕組み（ペナルティ制度）があります。

蓄電池の見積もりを比較する ▶

※2026年9月26日時点の情報です。新しいキャンペーンなどは、リンク先で確認してください。東京ガスの対象は東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬の持ち家戸建て（1981年以降に着工・島しょ部を除く）で、設置できるかは相談で確認されます。導入には機器代と工事費がかかります。電気代がどれだけ下がるかは、設備の容量や電気の使い方によって家ごとに違います。補助金は、条件を満たした場合に受け取れるものです。

見積もりのときは、「停電中にどの部屋で何を使いたいか」を具体的に伝えると、特定負荷と全負荷のどちらが合うか提案してもらいやすくなります。

まとめ

ポータブル電源と家庭用蓄電池は「どっちか」ではなく、家の蓄電池のタイプで答えが変わる
我が家は蓄電池があっても、停電時に電気が来るのはキッチンだけ（特定負荷）。寝室やリビング用には、ポータブル電源で補う意味がある
寝室の扇風機と照明を一晩なら、1kWhクラスで足りる計算（表示容量の8割を使える目安）
太陽光の余った電気で充電しても、節約にはほぼならない。ポータブル電源は停電の備えと割り切る
家中で電気を使いたい、夜の買電も減らしたいなら、家庭用蓄電池（全負荷）を相談する

本記事は2026年9月時点の、我が家の設備（長州産業の蓄電池・特定負荷用分電盤）と、各メーカー公式サイトの情報にもとづく内容です。我が家はポータブル電源を持っておらず、使用した感想ではありません。動く時間は仮の消費電力と「表示容量の8割」という目安で計算したもので、実際は家電や使い方で変わります。